Bicicleta estatica o eliptica

Si quieres ponerte en forma y empezar a hacer ejercicio, entonces este seria un buen momento para comprarte una bicicleta, pero ¿has pensado que tipo de bicicleta te gustaria? ¿Bicicleta estatica o eliptica? ¿Cual elegir?

• La bicicleta estatica normalmente es mas economica que la eliptica. 
• Con la bicicleta eliptica se ejercitan brazos, piernas e incluso abdomen, mientras que con la bicicleta estatica el mayor esfuerzo se realiza con las piernas. 
• En la bicicleta estatica puedes estar sentado y por el contrario en la eliptica, siempre de pie.
• En la bicicleta eliptica sufren menos las articulaciones que en la estatica.
• A algunas personas, les resulta incomodo el asiento de la estatica y por eso, prefieren la eliptica.

Estas son algunas de las ventajas e inconvenientes de usar la bicicleta eliptica y la estatica. La bicicleta eliptica es una de las mejores formas de hacer ejercicio en casa y la bicicleta estatica tambien es una muy buena forma de hacer ejercicio en casa.
Bicicleta estatica
Bicicleta eliptica